北京痤疮治疗好医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1689204368658288694&wfr=spider&for=pc 近期以来
疫情形势严峻
省内已出现多个病例
在此提醒大家
疫情防控不可松懈
快来一起复习
这些防控知识要点吧
1.核酸检测注意事项
2.收拆快递时这样做
1.接收来自境外和国内中高风险地区的快递、物品时，请先戴上口罩和手套。
2.手套可选用塑胶或一次性手套，口罩可选用一次性医用口罩。减少直接接触和交流。
3.尽可能在固定地点取件，实现无接触交接；如需当面签收，请与快递员保持安全距离。
4.拆件时尽量在户外进行，外包装不要拿回家中，要按照生活垃圾分类处理；如需拿回家中，拆快递、货物前，可先用75%的酒精或含氯消毒液等对外包装及物品进行擦拭消毒，但要注意酒精易燃性强，切勿进行大面积喷洒消毒。
5.尽量避免在封闭的空间内拆快递，保持室内通风良好。处理完邮件后及时摘下手套，认真进行手消毒或清洗双手，更换口罩，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。
3.科学戴口罩
切记：佩戴口罩前，应先洗手，并选择合适尺码的口罩（儿童应选择儿童尺码）。口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；佩戴口罩后，应避免触摸口罩；若必须触摸口罩，在触摸前、后都要彻底洗手。在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。
4.勤洗手
外出时，更要注意个人卫生，及时进行手卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻；洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液。手上无可见污染物时，可用消毒剂揉搓双手20~30秒。
5.遵守1米线，少聚集
排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。实行分餐制，使用公筷。尽量不组织和参加非必要的聚集性活动，弘扬节约风尚。
6.注意咳嗽礼仪
咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。
7.养成健康生活方式
保持家庭干净整洁，多开窗通风；加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。不带外来人员回宿舍，做好个人卫生、手卫生，定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。
8.积极接种疫苗，及早加强免疫
接种疫苗仍是预防新冠肺炎最直接、最有效的手段，对减少重症和死亡效果明显。请符合条件的市民朋友全程接种新冠病毒疫苗，完成全程免疫满6个月的市民朋友进行加强免疫。
已完成疫苗接种的朋友们，依然不可放松警惕，仍需坚持做好个人防护。
9.及时主动报备，配合防疫措施
如有发生本土疫情地区旅居史，或与阳性病例行程轨迹有交集，或为同时空伴随人员，或接到疫情防控部门要求报备的电话、短信通知等，请立即向所在社区（村）、单位、酒店报备，并配合做好流行病学调查、核酸检测、隔离医学观察或健康监测等疫情防控措施。
戴口罩，勤洗手
成了日常最佳预防方案
一起来学习一下七步洗手法吧
七步洗手法：
第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
疫情防护莫大意
口罩出门及时带
个人防护要做好
出现问题及时上报
让我们共同筑起
守卫健康的防疫长城
全区16个核酸检测点位
↓↓↓
椒江区各镇街道
防指值班电话请收好
↓↓↓
国内疫情中高风险地区划分情况
（截至年3月13日）
中高风险地区或参照中高风险地区管理
（14天集中隔离医学观察+7天居家健康观察）
天津市
河西区：天塔街清海湾大众浴池。
西青区：精武镇“和光尘樾”一期建筑工地、金牛花园11号楼、西营门街王顶堤家园1号楼、17号楼，赵苑西里8号楼。
津南区：双港镇欣桃园21号楼1门。
内蒙古
自治区
呼和浩特市：新城区成吉思汗大街街道、迎新路街道、中山东路街道、东风路街道，土默特左旗呼和浩特经济技术开发区金川区、呼和浩特出口加工区、白庙子镇，回民区环河街街道、钢铁路街道、新华西路街道，玉泉区石东路街道、长和廊街道、西菜园街道，赛罕区昭乌达南路街道、榆林镇，。
呼伦贝尔市：满洲里市东山街道、兴华街道、北区街道。
吉林省
吉林市：经开区九站街道、昌邑区，丰满区，船营区，吉林经济技术开发区，高新区高新街道，龙潭区山前街道，蛟河市民主街道，桦甸市横道河子乡。
延边朝鲜族自治州：珲春市。
山东省
青岛市：莱西市、黄岛区薛家岛街道。
威海市：威海经济技术开发区西苑街道，威海火炬高技术产业开发区怡园街道、环翠区竹岛街道、嵩山街道、鲸园街道、孙家疃街道、环翠楼街道，威海火炬高技术产业开发区田和街道。
德州市：禹城市十里望镇。
淄博市：周村区北郊镇、永安街道。
广东省
东莞市：大朗镇、虎门镇、松山湖高新技术产业开发区。
深圳市：罗湖区南湖街道，南山区招商街道、蛇口街道、南山街道、桃源街道，宝安区松岗街道、燕罗街道，福田区园岭街道、香蜜湖街道、福田街道、沙头街道、福保街道。
陕西省
宝鸡市：渭滨区桥南街道、金台区东风路街道。
西安市：新城区，碑林区，莲湖区红庙坡街道，曲江新区。
汉中市：略阳县兴州街道。
甘肃省
兰州市：兰州新区秦川镇。
白银市：景泰县上沙镇。
河北省
邢台市：清河县葛仙庄镇。
沧州市：运河区南环中路街道。
辽宁省
丹东市：东港市前阳镇。
黑龙江省
哈尔滨市：道外区大有坊街道。
牡丹江市：绥芬河市。
黑河市：爱辉区花园街道。
上海市
徐汇区：徐家汇街道漕溪北路号，医院。
静安区：北站街道河南北路号。
普陀区：石泉街道宁强路33号石泉社区文化活动中心。
嘉定区：马陆镇宝安公路弄1号。
松江区：九里亭街道永辉超市沪亭北路店。
浦东新区：沪东新村街道长岛路号。
江苏省
连云港市：海州区新东街道、洪门街道、南云台林场、新海街道、新浦街道、朐阳街道、路南街道、新南街道、海州经济开发区、幸福路街道、浦西街道、花果山街道，连云区墟沟街道、中云街道，灌云县南岗镇。
浙江省
杭州市：上城区封控区（除新杭派服装市场）、管控区（从2月28日起追溯），滨江区封控区、管控区（从3月1日起追溯），余杭区封控区、管控区（从3月1日起追溯），萧山区封控区、管控区（从3月6日起追溯），钱塘区封控区、管控区（从3月1日起追溯）。
温州市：鹿城区封控区、管控区（从3月1日起追溯）。
嘉兴市：嘉善县封控区、管控区（从3月1日起追溯），海宁市封控区、管控区。
衢州市：开化县封控区、管控区。（从3月2日12:00起追溯）
湖州市：吴兴区封控区、管控区（从3月5日起追溯），德清县封控区、管控区（从3月9日起追溯）。
河南省
濮阳市：华龙区中原油田街道、胜利路街道、孟轲乡，清丰县大流乡。
广西壮族自治区
防城港市：防城区峒中镇、那良镇，东兴市东兴镇。
云南省
临沧市：镇康县南伞镇、耿马傣族佤族自治县孟定镇。
德宏傣族景颇族自治州：瑞丽市勐卯街道、畹町镇。
3天居家健康观察+11天日常健康监测
河北省
保定市：涿州市。
内蒙古
自治区
呼和浩特市：新城区、赛罕区、土默特左旗、回民区、玉泉区。
吉林省
吉林市。
上海市
闵行区：梅陇镇、莘庄镇、浦江镇、吴泾镇、颛桥镇、江川路街道、浦锦街道、七宝镇、古美街道、华漕镇、马桥镇、新虹街道。
普陀区：石泉路街道、甘泉路街道、宜川路街道、桃浦镇、真如镇街道。
松江区：九里亭街道、九亭镇、泗泾镇、洞泾镇、方松街道、松江工业区、车墩镇、新桥镇、岳阳街道、中山街道。
宝山区：顾村镇、大场镇、庙行镇、吴淞街道、友谊路街道、月浦镇、张庙街道、高境镇、罗店镇、杨行镇、淞南镇。
浦东新区：祝桥镇、惠南镇、南码头路街道、浦兴路街道、花木街道、沪东新村街道、周浦镇、金杨新村街道、塘桥街道、高东镇、上钢新村街道、宣桥镇、川沙新镇、唐镇、外高桥保税区、大团镇、金桥镇、张江镇、港沿镇、周家渡街道。
嘉定区：马陆镇、江桥镇、安亭镇、菊园新区管委会、南翔镇、嘉定工业区、嘉定镇街道、徐行镇、新成路街道。
徐汇区：徐家汇街道、虹梅路街道、枫林路街道、华泾镇、龙华街道、田林街道、漕河泾街道、凌云路街道、天平路街道、长桥街道。
黄浦区：瑞金二路街道、五里桥街道、打浦桥街道、半淞园路街道、豫园街道、淮海中路街道。
静安区：北站街道、共和新路街道、彭浦镇、芷江西路街道、宝山路街道、曹家渡街道、南京西路街道。
奉贤区：青村镇、金汇镇。
金山区：金山工业区、金山卫镇。
虹口区：江湾镇街道、四川北路街道、广中路街道、欧阳路街道。
长宁区：江苏路街道、虹桥街道、新华路街道、新泾镇、仙霞新村街道。
青浦区：徐泾镇、赵巷镇、夏阳街道。
杨浦区：五角场街道。
广东省
东莞市。
浙江省
杭州市：上城区新杭派服装市场。
核验2天（48小时）内核酸检测阴性证明
+14天日常健康监测
上海市。
天津市：东丽区，西青区，河西区天塔街道，津南区双港镇。
河北省：邢台市清河县，沧州市运河区、新华区，廊坊市霸州市、广阳区、河间市。
山西省：晋中市太谷区，运城市临猗县。
内蒙古自治区：巴彦淖尔市乌拉特前旗，呼伦贝尔市满洲里市。
吉林省：长春市。
辽宁省：沈阳市沈河区、大东区，丹东市东港市。
黑龙江省：哈尔滨市道外区，黑河市爱辉区，牡丹江市宁安市。
江苏省：连云港市海州区、连云区、灌云县。
浙江省：杭州市上城区防范区（从2月28日起追溯）、滨江区防范区（从3月1日起追溯）、余杭区防范区（从3月1日起追溯），萧山区防范区（从3月6日起追溯）、钱塘区防范区（从3月1日起追溯），温州市鹿城区防范区（从3月1日起追溯），嘉兴市嘉善县防范区（从3月1日起追溯）、海宁市防范区，衢州市开化县防范区（从3月2日12:00起追溯），湖州市吴兴区防范区（从3月5日起追溯），德清县防范区（从3月9日起追溯）。
山东省：青岛市黄岛区、城阳区，烟台市莱山区、芝罘区，威海市威海经济技术开发区、环翠区、威海火炬高技术产业开发区，淄博市周村区、张店区、高新区，德州市禹城市。
广东省：深圳市，广州市花都区、天河区、南沙区、番禺区（广州市从2月14日起追溯），中山市坦洲镇，揭阳市普宁县，珠海市高新区，惠州市大亚湾区。
广西壮族自治区：防城港市、百色市那坡县平孟镇。
海南省：三亚市。
云南省：临沧市镇康县、耿马傣族佤族自治县，德宏傣族景颇族自治州芒市、瑞丽市，昆明市呈贡区。
甘肃省：兰州市兰州新区秦川园区，白银市景泰县。
陕西省：西安市，宝鸡市金台区、渭滨区、陈仓区、高新区，汉中市略阳县。
河南省：濮阳市华龙区、清丰县。
注：如未明确健康管理措施追溯期的，从公布期起往前追溯14天。对阳性病例活动轨迹有交集人员，实施“14+7”健康管理措施。经对省内疫情综合研判，对2月28日以来去过新杭派市场、四季青管控区的人员实行“3+11”健康管理措施，对去过新杭派市场内销售进口服装店铺的人员实行“14+7”健康管理措施。经对上海市疫情综合研判，对每日通勤上海的人员落实每日一次核酸检测。
欢迎
